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    如何科學飲用牛蒡茶及注意事項

    如何科學飲用牛蒡茶及注意事項

    發布日期:2017-3-24 12:02:16  信息來源:本站原創

    一、科學引用
     
           冷飲泡法:每次10-15片,加水500ml,加入 白糖或蜂蜜調和后煮沸,倒入杯中冷卻后放入冰箱冷凍,隨時飲用。
     
           熱水泡法: 1、 用10到14片牛蒡茶放入茶壺,用90-95度左右滾燙開水泡;
                                2、***泡:浸泡40秒左右;
                                3、第二泡:浸泡20秒左右;
                                4、第三泡30秒左右, 大概可以沖七八泡,讓茶味充分溢出,即可飲用
     
    二、注意事項
           1、 飲用牛蒡茶的時候***不要吃辛辣的食物,不要熬夜,也就不會出現上火的現象
            
           2、牛蒡茶夏季保存應采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失
     
           3、牛蒡茶不與其它茶混飲
      
           4、便秘者、減肥者可酌情增加飲用牛蒡茶
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